最近自分自身の舌をよく噛む

それも寝ている間に

口を開けて舌をデロっと出しているときみたいだ

その舌は他人として認識されてしまうみたいで

血が出るほど思いっきり噛んでいるらしい

私もその痛みで目が覚めるくらいなんです

ここの所ずっとなかったんですが

どうして・・・・?

きっと運動不足で頬に肉が付いてきたからに違いない

また口を縛らなければ眠れない日々が続きそうだ